الكربوهيدرات والبروتين والدهون... متى يحتاج الجسم إلى كل منها؟

لا يوجد عنصر غذائي رئيسي واحد يمكن اعتباره «الأفضل» في جميع الأوقات، فالكربوهيدرات والبروتين والدهون الصحية تؤدي أدواراً مختلفة في الجسم.

الشرق الأوسط By كاتب
الكربوهيدرات والبروتين والدهون... متى يحتاج الجسم إلى كل منها؟
Image: الشرق الأوسط
Share

Originally published by “الشرق الأوسط”. Ruyaa is not the original publisher; it shows the headline and summary with a link to the source.