التفاح وصحة الأمعاء.. ما أفضل وقت لتناوله؟

قد تتناول التفاح صباحا بحثا عن هضم أفضل، أو تتجنبه مساء خوفا من الانتفاخ. لكن اختيار الساعة لا يجيب وحده عن السؤال الأهم: كيف يستجيب جهازك الهضمي لهذه الفاكهة؟.

سكاي نيوز عربية بقلم سكاي نيوز عربية - أبوظبي
التفاح وصحة الأمعاء.. ما أفضل وقت لتناوله؟
الصورة: سكاي نيوز عربية
مشاركة

نُشر هذا الخبر أصلاً لدى «سكاي نيوز عربية». رؤيا ليست الناشر الأصلي، وتعرض العنوان والملخص مع رابط المصدر.