ارتفاع ضغط الدم.. أخطاء غذائية تتجاوز الملح
قد يتوقف شخص عن إضافة الملح إلى طعامه، لكنه يواصل تناول كميات كبيرة من الصوديوم من الخبز والصلصات والوجبات الجاهزة. ولمن يحاول السيطرة على ضغط الدم، لا يكفي النظر إلى المملحة وحدها؛ فما يؤكل ويشرب على مدار اليوم جزء من الصورة.
نُشر هذا الخبر أصلاً لدى «سكاي نيوز عربية». رؤيا ليست الناشر الأصلي، وتعرض العنوان والملخص مع رابط المصدر.